domingo, 24 de novembro de 2013

Mini-Trail Amigos da Montanha

Hoje foi dia de ir a Barcelos !

Tinha trocado a inscrição do Ultra para o Mini como parte das "remodelações" e do treino em modo curto mas intenso.

O meu objectivo para os ~17k de trilhos era de 2 horas, e completei o percurso em ... 1h59m55s !!!
A minha estratégia para a prova era dar tudo, e cheguei com tudo !!

Comecei forte, evitei assim engarrafamentos a entrar nos trilhos, perdi depois algumas posições (tudo controlado) no posto de controlo correu tudo bem (estive parado apenas uns 4 minutos, entre passar o código de barras e comer uma banana, encharcar de água e voltar ao caminho).

Na parte final comecei a ver que ia ser apertado cumprir o tempo, mas um sprint final, garantiu-me o objectivo. Quando olhei para o relógio nem queria acreditar !!!
E tive direito a prenda da MQT e tudo !!!!!!!!!!


 Chegada a 3:45 min/km e calcanhar no rabo.

Depois disto tomei um banho de ÁGUA QUENTE, num balneário LIMPINHO, isto de chegar cedo tem as suas vantagens !

Ganhei um azulejo...
Comi um bolo feliz.

E fui ver o pessoal do Ultra a chegar e bater palminhas.


2 comentários:

  1. Cumprem-se objectivos, há prendinha à espera! :) Já sabes como fazer no próximo! :D

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