Qualquer desculpa é boa para comer bolos :D
Hoje foi um passeio organizado pela "Famabike"desde a sua loja até às festas de Nossa Senhora do Carmo em Lemenhe, onde tínhamos à nossa espera bolos e vinho do Porto, oferta da loja.
O passeio era curto, pelo que decidi ir a pedalar de casa, somando assim uns 50km (ir e vir).
Já não pegava na bicicleta de BTT faz algum tempo (quase 1 ano), mas tinha vindo da revisão na sexta-feira, e portou-se muito bem !
No caminho para lá, pela estrada nacional fiz andamentos quase iguais aos que faço de bicicleta de estrada, e sentia-me bem ! Nada de pernas pesadas nem de me sentir "pastelento".
Chegando à loja, tinha combinado com um colega que levantaria os dorsais, juntar-me ao ajuntamento e siga !
Passeio é passeio, e o ritmo era baixo, esperava-se por todos, empurrõezinhos a crianças etc e tal.
A organização decidiu incluir bastantes trilhos desta vez, o que até foi giro, mas com tanta gente, demorou-se bastante mais tempo, mais do que suficiente para abrir bem o apetite para os doces :D
Chegando à Nossa Senhora do Carmo, estava a decorrer a procissão, e lá fomos aos doces.
Um pouco de convívio, e de regresso a casa !
No regresso fui a acompanhar uns amigos que começaram as pedaladas à pouco tempo, portanto o ritmo de regresso foi bem mais calmo, mas sempre com boas sensações !
Passeio com direito a fotos e tudo !! Muito bom, mas o melhor de tudo foram as boas sensações nas pernas ;)
domingo, 19 de julho de 2015
quarta-feira, 15 de julho de 2015
Skyroad Granfondo - Serra da Estrela
Custa-me a engolir, mas mais uma vez fiquei pelo caminho.
Fiquei barrado no posto de controlo antes da subida para a torre, onde cheguei fora de tempo (uns 15 minutos de atraso ou algo assim).
Foi bom enquanto durou, aproveitei e diverti-me, paisagens bonitas, não sofri muito com o calor (vamos aprendendo alguma coisa, e a estratégia funcionou aqui).
Não fui forte o suficiente para andar mais rápido, algumas fragilidades físicas a aparecer também, que me mostram que tenho que repensar bem estas coisas, e efectuar correcções se quero continuar nisto, não pode ser sempre em desgaste e sofrimento.
Há coisas que precisam de ser resolvidas e não "forçadas", senão tudo fica mais complicado e são mais vezes as que não consigo aguentar, do que as que consigo superar os problemas.
De qualquer forma, foi giro :)
Custa a engolir e a assentar os pés na terra, mas foi bom.
Fiquei barrado no posto de controlo antes da subida para a torre, onde cheguei fora de tempo (uns 15 minutos de atraso ou algo assim).
Foi bom enquanto durou, aproveitei e diverti-me, paisagens bonitas, não sofri muito com o calor (vamos aprendendo alguma coisa, e a estratégia funcionou aqui).
Não fui forte o suficiente para andar mais rápido, algumas fragilidades físicas a aparecer também, que me mostram que tenho que repensar bem estas coisas, e efectuar correcções se quero continuar nisto, não pode ser sempre em desgaste e sofrimento.
Há coisas que precisam de ser resolvidas e não "forçadas", senão tudo fica mais complicado e são mais vezes as que não consigo aguentar, do que as que consigo superar os problemas.
De qualquer forma, foi giro :)
Custa a engolir e a assentar os pés na terra, mas foi bom.
sábado, 11 de julho de 2015
Regresso à estrela
Amanhã é dia de nova tentativa de subir à torre...
Mais uma vez deve ser um dia bem quentinho!!
Passei de carro por algumas zonas do percurso e ... Vai ser durinho !!!
Agora é descansar e siga!!
Motivado estou :)
Mais uma vez deve ser um dia bem quentinho!!
Passei de carro por algumas zonas do percurso e ... Vai ser durinho !!!
Agora é descansar e siga!!
Motivado estou :)
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