quarta-feira, 16 de novembro de 2016

Estou luxado ...

BTT é uma coisa gira, anda-se nos montes, vai-se mais longe que a correr, e sentado para não cansar tanto.
Tinha planeado agora no inverno andar mais virado para chafurdar na lama feito leitãozinho, em jeito de "pré-epoca", visto que é mais relaxado, não há velocidades médias nem tempos nem nada a ter em conta, visto que é tudo variado, diferente e divertido.

Infelizmente, dei um "pumba" (coisa que até acontece com alguma frequência) mas desta vez saltou-me um ombro fora.


Impecável, era mesmo o que eu queria para o Natal...
Estava lá na minha lista, a seguir ao boneco do G.I. Joe, uma luxação no ombro.

Uma quedazinha inofensiva numa descida um bocadinho mais agressiva, põs-me a voar por cima da bicicleta tipo salto mortal do wrestling, e a aterrar em cheio de mão no chão, o cotovelo ainda dobrou, mas algo teve de ceder e lá se foi o ombro "pop" saltar fora do sítio.

Não tenho imagens disto, mas estranhamente ou não, apareceu-me um video com uma queda quase igual em todos os sentidos, e até no resultado.
Mudam os actores, e o facto de eu ir sozinho, mas é algo deste género se tiverem curiosidade em ver o que é um ombro deslocado (os moços parecem que já iam anestesiados, mas pronto :P ).



Ora, sozinho, faz alguma diferença no pós-queda.
Foi uma cena um bocado à rambo para me conseguir levantar, visto que a bicicleta ficou entrelaçada nas minhas pernas, não mexia um braço, e estava de cara no chão...
Roda roda roda, com o braço bom tira bicicleta de cima, levanta ...

Confirma-se que braço não mexe porque ombro está fora do sítio, e num momento meio de desespero (como raio vou para casa só com um braço no meio de nenhures) lá consigo meter o ombro ao sítio e fazer-me ao caminho.
Há gajos que precisam de um pé no sovaco... há outros que com o braço bom puxam ao sítio (Muita sortinha mas é !).

Pronto, depois disto, mexia tudo, até parecia bem, e ainda fui bater uns recordes num segmento do strava, mas achei prudente fazer a volta mais curta do que o planeado.

Tomar banho, etc e tal, e ao abrir um armário alto para ir buscar voltaren, tornou a sair ...
Hmmm, torna a encaixar e vamos às urgências que algo não está bem.

Raio-X, tal e coisa, etc e tal e ... Confirma-se que estou luxado da vida.
Umas semaninhas a evitar certos movimentos (que o médico me explicou) e se conseguir aguentar um mês sem tornar a sair, podemos começar a fisioterapia para recuperar o movimento total.

Por motivos de que se tornar a cair, pode correr muito mal, não há mais BTT até Janeiro/Fevereiro, e vamos ver se ainda consigo correr.

Bem, como semi-consolo, não sou o único e este tipo de coisas acontece (ou pode acontecer) a toda a gente. Como dizem os moços no video de exemplo : "Everyone crashes, we just crash more than others".