terça-feira, 9 de maio de 2017

DourogranFORNO

Ufa !!! Que calor !

Este domingo foi dia da Mãe e de DouroGranfondo...
(Um beijinho para todas as mães).

Em relação ao Douro ... que calor ... estava a ver que os pneus derretiam ! Alcatrão a 40º e sei lá quê.

Fui ao percurso denominado MédioFondo ( 110km com 2000m d+), como parte da estratégia de ir aumentando os desafios gradualmente.
E que desafio ... então a juntar o calor... foi uma marretada daquelas !

Havia uma parte denominada o "Muro Cadão", que era bastante duro, muito inclinado, 3km's quase a 10% e coisas assim, o que não aparecia no livrinho, é que depois do muro, continuava-se a subir outros tantos km's e com inclinações que se não eram iguais, pela marretada pareciam até piores !
A juntar a isto chegar lá no pico de calor, foi um bom treininho.

Em termos gerais, a participação foi boa, o pessoal bem disposto e simpático à conversa, os abastecimentos estavam bem "abastecidos" e a água mantida fresquinha. Se calhar com este calor, podia ter mais um ou dois pontos de água para quem vai mais lento e demora mais a chegar entre postos, mas não se pode ter tudo.

A paisagem é bonita, e é sempre algo fantástico participar numa coisa destas e pedalar em grupo.
Todos felizes e contentes em S. João da Pesqueira, primeira subida estava feita.


 Aqui no chamado "Muro" a coisa já não ía tão fácil ...

 Está tudo dito!
Ultimo pico, no tabuaço. Que tosta ...
(ainda não encontrei as fotos na meta, mas depois actualizo)

E está feito !

Espero que na próxima não esteja tanto calor, e serviu de um bom teste à marreta...

Continuo com problemas nos pés com o calor, não sei se incham, se é uma mistura de várias coisas, mas com calor, depois da barreira das 3h, 3h30, fico com umas dores nos pés, que não consigo pedalar mais ...
Terminei descalço a pedalar por cima dos sapatos, mas de resto sem qualquer problema nos outros pontos de contacto. 
É só afinar mais este pormenorzinho e o conforto deve ficar impecável !

video

1 comentário:

  1. Parabéns por mais uma prova concluída, com condições atmosféricas tão adversas é uma motivação acrescida para as próximas aventuras.Lindo ter dado os parabéns a todas as mães.Fico à espera da próxima com orgulho.

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