10k
Distancia | Prova | Ano | Classificação | Dorsal | Tempo | Ritmo | Tipo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10k | 53ª Volta a Paranhos | 2010 | 1208 | 1174 | 1:05:33 | 0:06:33 | estrada |
10k | Corrida dos Reis - Gaia | 2011 | 1292 | 1459 | 1:06:05 | 0:06:36 | estrada |
10k | Corrida dia do Pai | 2011 | 1993 | 1814 | 1:02:43 | 0:06:16 | estrada |
10k | 54ª Volta a Paranhos | 2011 | 1132 | 1081 | 0:52:25 | 0:05:24 | estrada |
10k | S. Silvestre Porto | 2011 | 1735 | 1531 | 0:50:36 | 0:05:03 | estrada |
10k | Corrida dia do Pai | 2012 | 1778 | 3357 | 0:50:21 | 0:05:02 | estrada |
10k | S. Silvestre Porto | 2012 | 2493 | 3341 | 0:51:53 | 0:05:11 | estrada |
10k | S. Silvestre Sto Tirso | 2012 | 1065 | 724 | 0:57:34 | 0:05:41 | estrada |
10k | S. Silvestre Vila do Conde | 2012 | 328 | 31 | 0:51:49 | 0:05:10 | estrada |
10k | 10k Avintes | 2013 | 375 | 90 | 0:51:42 | 0:05:00 | estrada |
10k | V GP Aguas de Gaia | 2013 | 563 | 509 | 0:48:06 | 0:04:47 | estrada |
10k | GP União Nogueirense | 2013 | 76 | 88 | 0:46:36 | 0:04:43 | estrada |
Meia-Maratona
Distancia | Prova | Ano | Classificação | Dorsal | Tempo | Ritmo | Tipo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
21.1k | Meia Maratona Porto | 2011 | 1358 | 2254 | 2:12:44 | 0:06:28 | estrada |
21.1k | Meia maratona manuela machado | 2012 | 1528 | 363 | 1:54:26 | 0:05:25 | estrada |
21.1k | 7a Meia maratona douro vinhateiro | 2012 | 1190 | 7406 | 1:57:10 | 0:05:33 | estrada |
21.1k | Meia maratona Porto | 2012 | 2102 | 2607 | 1:53:07 | 0:05:21 | estrada |
21.1k | Meia maratona Porto | 2013 | 2709 | 3292 | 1:58:24 | 0:05:37 | estrada |
21.1k | Meia maratona Guimaraes | 2013 | 2:06:00 | 0:05:58 | cross | ||
21.1k | Meia maratona Ovar | 2013 | 1:54:00 | 0:05:23 | estrada | ||
21.1k | VIG-BAY | 2014 | 1:52:26 | 0:05:20 | estrada |
Maratona
Distancia | Prova | Ano | Classificação | Dorsal | Tempo | Ritmo | Tipo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
42.2k | Marato Barcelona | 2012 | 12840 | 14809 | 4:23:24 | 0:06:15 | estrada |
42.2k | Maratona Porto | 2012 | 1530 | 1691 | 4:36:31 | 0:06:33 | estrada |
42.2k | Maratona Porto | 2013 | 2247 (404) | 1148 | 4:24:47 | 0:06:16 | estrada |
Outras distancias
Distancia | Prova | Ano | Classificação | Dorsal | Tempo | Ritmo | Tipo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
6k | 2ª Corrida pelos Ossos saudaveis | 2011 | 221 | 1041 | 0:28:47 | 0:04:45 | estrada |
5k | 3ª Corrida pelos Ossos saudaveis | 2012 | 207 | 1069 | 0:20:35 | 0:04:08 | estrada |
15k | Family Race | 2011 | 1086 | 4198 | 1:20:51 | 0:05:23 | estrada |
12k | 12km Manteigas | 2013 | 191 | 66 | 1:36:45 | 0:08:00 | montanha |
Porto a Subir | Guindais | 2013 | 102 | 277 | 02:44 | -- | escadas |
Porto a Subir | Codeçal | 2013 | 64 | 277 | 03:26 | -- | escadas |
Outros terrenos
Distancia | Prova | Ano | Classificação | Dorsal | Tempo | Tipo | Class |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25k | Trail Amigos da Montanha (barcelos) | 2011 | 182 | 530 | 3:49:00 (3:30mov) |
Trail longo | Difícil 900mD+ |
25k | Trail Amigos da Montanha (barcelos) | 2012 | 531 | 1488 | 4:00:00 (3:26mov) |
Trail longo | Difícil 900mD+ |
43k | Trilhos do Paleozoico | 2013 | 234 | 109 | 9:24:12 | Ultra Trail | Muito Dificil 2300mD+ |
53k | Ultra-Trail Geira Romana | 2013 | 74 | 64 | 7:22:09 | Ultra Trail | Dificil 2000mD+ |
22k | Sunset Trail S. Pedro de Moel | 2013 | 257 | 81 | 02:57:04 | Trail Curto | MD (Areia) 600mD+ |
53k | Ultra Trail Nocturno Lagoa Óbidos | 2013 | 238 | 170 | 8:32:31 | Ultra Trail | Dificil (Areia) 1000mD+ |