domingo, 20 de julho de 2014

Eu é mais bolos...

Hoje foi o dia do "Passeio dos doces" organizado pela Famabike.

Passeio muito bom, uns trilhos engraçados, mas MUITA gente, e ... bolos :D


Ontem estive a preparar a bicicleta para o passeio, resolver algumas das mazelas causadas pela queda e melhorar a travagem (para tentar evitar quedas).

Melhorei tanto que foi a travar sozinha o caminho todo ! (Precisava de anilhas para alinhar o disco, que não tinha em casa, nem eram horas de ir buscar...)
A juntar a isso algumas dificuldades técnicas, levaram-me a fazer o passeio só com uma uma mudança (a mais pesada) o que deu um "desafio" interessante nas subidas...


Agora é recuperar a bike para as próximas aventuras, ou seja, trocar a transmissão... parece que as coisas não duram para sempre, e que as peças de desgaste se desgastam ! Que estranho...
Não ter muito cuidado com a limpeza após os passeios, e andar a usar uma corrente que há muito estava boa para o lixo, também não ajudou ao desgaste dos pratos e cassete.
De qualquer maneira, aguentaram 6 anos, e quase 20.000km (alguns desses no campeonato nacional de maratonas, com o dono anterior).

No fim do dia o que interessa são os BOLOS e a companhia :)




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sábado, 19 de julho de 2014

Passeio dos Doces

Estou há uns tempos parado (e falhei o UTDP :( ) devido a uma queda de btt...

Tenho aproveitado para ver o Tiago Machado no tour, e alimentar-me bem para recuperar das mazelas.

Agora finalmente em estado de retomar as aventuras e passeios, já fui dar uma corridinha para desemperrar, e amanhã a ideia é ir ao "Passeio do DOCES".

Saindo de casa, sempre faço uns km's extra para aquecer, e ganhar espaço para os bolos !
É um ajuntamento espontâneo, portanto quem quiser aparecer, é só estar na sede da Famabike antes das 8h30, e são entregues dorsais por ordem de chegada.


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terça-feira, 8 de julho de 2014

BTT - 1º Trilhos do Sargento mor de Vilar - fotos

Aqui estão elas, as fotos da participação da equipa AsAventurasdoSerra !
(Estranhamente a maioria das fotos foi no abastecimento :P)

Partida !








Controlo
Já de joelho esmurrado :(



Lavagem de bicicletas


domingo, 6 de julho de 2014

BTT - 1º Trilhos do Sargento mor de Vilar

Concluída a prova !
Bom percurso, bonitas paisagens, abastecimento saboroso, e a bifana no final! (Com direito a bebida e tudo :D).

A prova tinha uma subida ENORME lá no meio ! Bastante desafiante, e que custou bem a fazer !
De resto um sobe e desce constante, algumas partes técnicas e algumas inovações como andar dentro do rio (tipo a Geira Romana, só que de bicicleta) e uma passagem num túnel !

Depois da subida enorme, vinha uma descida íngreme, e após algum tempo sem quedas, fui ao chão ... Ainda não sei bem como, nem onde, mas foi uma queda aparatosa e em alta velocidade.

Felizmente não houve danos de maior, uns arranhões aqui, um corte no joelho, mas nada partido nem deslocado, o ego é que ficou ferido.

Não sei se repararam, mas coloquei a prova em "live track", penso que funcionou tudo bem !

A partida é que atrasou um pouco, e como eu tinha o telemovel na bolsa por baixo do selim, ficou ali bastante tempo ligado e eu parado, mas penso que foi um sucesso à mesma.

Havia alguns fotógrafos ao longo da prova, portanto, evetualmente vou actualizar o post com fotos da minha pessoa, para já ficam algumas do percurso.








 
 

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